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◆ゆで卵つるんと剥く方法◆

◆ゆで卵つるんと剥く方法◆

2026/03/25

◆ゆで卵つるんと剥く方法◆

こんにちは
カブール三宮店です😊

今日は地味に助かるマメ知識。
『ゆで卵をつるんと剥く方法』についてご紹介します🥚🥚

ゆで卵は良質なタンパク質が含まれた
『完全栄養食』と言われる
ダイエットの強い味方❣️

5〜6個まとめて作っておいて
1日1〜3個、
朝食や小腹が空いた時に食べるのがオススメなんですが

ゆで卵を作る時、殻がつるんと剥けないと
けっこうイライラするし
作るのが手間だと感じますよね😐😐

✅卵のお尻に軽くヒビを入れておくとか
✅ゆで終わったら冷水ですぐ冷やすとか

色々方法は言われていますが、
一番のポイントは

✅【卵を常温に戻しておくこと】です🥚🥚✨

ほとんどの方は卵を
冷蔵庫で保存していると思うのですが

1時間ほど前に冷蔵庫から出しておいて
常温に戻してから、ゆで卵を作ると

ほぼ100発100中で
殻がつるんと剥けるんです✨✨

私も最近それに気づいて常温に戻すようになってから
毎日お弁当にゆで卵を入れております😆

殻がつるんと剥けると
ゆで卵を作るハードルが下がると思うので
ぜひお試しくださいませ😄❤️

💌オールハンド全身痩身✨カブール三宮💪✨
📩ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから💖
@kabul.sannomiya

【カブール三宮店】
〒651-0094
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-23
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